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Á¦¸ñ Çѱ¹»çÁø¹æ¼Û ÃÔ¿µ½ºÄÉÁñ°ú ¾È¼ºÆÊ·£µå ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ[´ëÁß±³Åë]9/3ÀÏ 2011-08-26 01:05:15
ÀÛ¼ºÀÎ
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Á¶È¸:2940     Ãßõ:197
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ÀÌÁ¨ ±â´Ù¸®´ø  ÃÔ¿µÈ¸°¡ ¾ó¸¶³²Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
ÃÔ¿µ½ºÄÉÁñ°ú óÀ½¿À½Ã´Â ȸ¿ì´Ôµé²²  ºÒÆíÇÔÀÌ ¾øµµ·Ï ´ëÁß±³Åë¼ö´Ü¿¡ ´ëÇØ »ó¼¼È÷ ¿Ã·Á³õ¾Ò½À´Ï´Ù
ÂüÁ¶ÇϽðí ÆíÇÑ ¸¶À½À¸·Î ÇູÇÑ ÃÔ¿µÈ¸°¡ µÉ¼öÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±ÀÇ ³ë·ÂÀ» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù..
±×µ¿¾È ±â»ç¸¦ ÅëÇؼ­ ¿©·¯¹ø ÃÔ¿µ¿¡ °üÇÑ ³»¿ëÀº ÃæºÐÈ÷ °øÁö ÇÏ¿´°í ÀÌÁ¨ ±Í¿¡ µû±×¸®°¡ ÁúÁ¤µµ·Î º¸°í µéÀ¸¼ÌÀ» °Ì´Ï´Ù...
ȸ¿ì´Ôµé ¸ðµÎ Àß ¾Ë°í°è½ÇÁÙ ¹Ï½À´Ï´Ù...

ÃÔ¿µ½ºÄÉÁñ

ÃÔ¿µÁý°áÁö¿£  ¿ÀÈÄ4½Ã±îÁöÀÔ´Ï´Ù.-Åä¿äÀÏÀ̶ó ÀÏÂġ  ÀÏÀ»º¸½Ã°í Ãâ¹ßÇϽô ºÐµéµµ ¸¶´Ï °è½Ã´øµ¥¿ä  Á» ´ÊÀ¸¼Åµµ ±¦Ã®½À´Ï´Ù.


¿ÀÇÁ´× : 5½ÃºÎÅÍ ¾È¼ºÆÊ·£µå ½Ç¹«´ã´çÀÚ ¾È³»¿Í  ´ëȸÀå Àλñ¸»


À̵¿¹×½Ä»ç  : 5½Ã½Ã20ºÐ¿¡¼­ 5½Ã50ºÐ±îÁö ÃÔ¿µÁö ÇöÀå¿¡¼­ ÀÏÂï½Ä»ç¸¦ ¸¶Ä£ÈÄ
                          6½Ã ºÎÅÍ´Â ½¬Áö¾Ê°í  10½Ã±îÁö ÃÔ¿µ°è¼Ó À̾îÁý´Ï´Ù.....
                           

 1ºÎ ÃÔ¿µ : 6½ÃºÎÅÍ ~ 7½Ã50ºÐ ±îÁö  
                                         5¸¶¸®ÀÇ ¸»°ú 3¸íÀÇ ±â¼ö¿Í ÇÔ²² ±¤È°ÇÑ Æò¿ÂÀÇ ¹è°æÀ¸·Î ÃÔ¿µÇÕ´Ï´Ù...
                                         ¾Æ¸§´ä°í ¼­Á¤ÀûÀΠ¸ñÀådz°æ ºÐÀ§±â¸¦ ¿¬ÃâÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¸ÅÁ÷¾Æ¿öÀÇ ¸ÅȤÀûÀΠdz±¤°ú 
                                        Á¶¸í¿¬Ãâ·Î ÆÇŸÁöÇÑ ¸»ÀÇ Ä÷¯ ³ëÀ»¼ÓÀÇ ¸»°ú ¼®¾çÀ» ¹è°æÀ¸·Î ÇÑ ¸ÅȤÀûÀÎ ½Ç·ç¿§ÃÔ¿µ
                                          [2ºÎÃÔ¿µÀå¼Ò À̵¿½Ã°£10ºÐ°É¸²) 


2ºÎ ÃÔ¿µ:   8½Ã00ºÐ~ 10½Ã±îÁö Á¾·á 
                                         ¸»À» Á»´õ ¸¹ÀÌÇ®¾î  ½Â¸¶¸ñÀå¿¡ ¼ö¸¹Àº ¸»¶¼µéÀ» ¸ô¾Æ³Ö°í Á¶¸í°ú ¿¬¸·ÀÌ ºÐ»çµÇ°í 
                                        ¹°À» »Õ¾î ´î °ÍÀÌ´Ù. ¿ª±¤Á¶¸íÀ¸·Î ¸»ÀÇ ³¯Ä«·Î¿ó°ú ¿ªµ¿ÀûÀÎ ¸»Ç¥Çö 
                                        ¸»°ú ¸» »çÀÌ·Î ºûµµ ½ñ¾ÆÁö°í ¿¬±âµµ Ç°¾îµÇ¸ç  ¾È°³¼Ó ¸»  ¹«¼öÇÑ ¹°¹æ¿ïµéÀÌ ºÐ»çµÈ´Ù 
                                        ºûÀÇ »ê¶õ°ú ¿ª±¤¿¡ ÀÇÇÑ ÇÏÀ̶óÀÌÆ®, ±×¸®°í ½Ç·ç¿§, ¸¶Áö¸·¿£ ´ÙÁß ½ºÆ®·Îº¸µµ 
                                        ¿¬Ãâ·Î Âü½ÅÇÏ°í µ¶Ã¢ÀûÀÎ ÀÛÇ°µéÀ» ±¸»ó °èȹÇÏ°í ÀÖ´Ù .

* À§ ½Ã°£ °èȹÀº »çÁ¤¿¡ µû¶ó ´Ù¼Ò º¯°æ µÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


¸» ÃÔ¿µ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×...

¸»µéÀº ³Ê¹«³ª ¿¹¹ÎÇÑ µ¿¹°ÀÔ´Ï´Ù µÉ¼öÀÖ´ÂÇÑ Á¶¿ëÇÑ ºÐÀ§±â¿¡¼­ ȸ¿ì´Ôµé°£¿¡ ¸¹Àº¾çº¸¿Í Áú¼­ ¹è·Á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¸»À̳ °©Àڱ⠶۾¥µµ Àֱ⿡ µÞ¹ß¿¡ ÃëÇϸé Å«»ç°í°¡ µÉ¼öÀֱ⿡ ¾ÈÀü»ç°í¿¡ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Áý°áµµÂø½Ã ¸»¿¡°üÇÑ  ÃÔ¿µÁö ¾ÈÀü °ü·ÃÇÏ¿© ¾È¼ºÆÊ·£µå ½Ç¹«´ã´çÀÚÀÇ ¾È³»¿Í  ¿¬Ãâ±âȹÀÌ ÀßÁøÇà  µÉ¼öÀÖµµ·Ï
½ºÅǺеé°ú ȸ¿ì´Ôµé²²¼­µµ ¸¹ÀºÇùÁ¶¿Í  ¹Ì¸® ´çºÎ ¸»¾¸µå¸³´Ï´Ù...°¨»çÇÕ´Ï´Ù... 

ÃßÁøÀ§¿øÀå À±¿ì¸í ¿Ã¸²~~~~~~



³óÇù ¾È¼ºÆÊ·£µå
ID : ±èÇüÅÂ
2011-08-29
07:04:11
À̹ø "¾È¼ºÆÊ·£µå »çÁø ÃÔ¿µÈ¸°¡ ¼º°øÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁö±â¸¦... Á¦ ³ª¸§´ë·Î À߾ƴ ÀÎÅÍ³Ý »çÁøµ¿È£È¸ 10°÷À» ¼±Á¤ÇÏ¿© È«º¸ ±ÛÀ» ¿Ã·È½À´Ï´Ù. "zumba´Ô ±×¸®°í ¿©·¯È¸¿ø´Ôµé ¼ö°í°¡ ¸¹À¸½Ê´Ï´Ù.
ID : À±¿ì¸í
2011-08-29
14:45:35
³«µµ»ù ¯ÀÔ´Ï´Ù^^ ¼ö°í ¸¹ÀÌÇϼ̽À´Ï´Ù...ȸ¿ì´Ôµé ³ª¸§µ¥·Î È«º¸ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù..ºí·Î±×³ª Ÿ »çÁøÄ«Æä¿¡ È«º¸°Ô½ÃÆÇÀ̳ª Çà»çÃàÁ¦°Ô½ÃÆÇ ¾Æ´Ï¸é ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ ÇÑ»ç¹æ 9¿ù3ÀÏ ÃÔ¿µÈ¸¿¡ ´ëÇÑ °øÁöÀ» ºÎŹµå¸³´Ï´Ù...¸îÀÏ ³²Áö ¾Ê¾Ò³×¿ä...
ID : ¹Ú±â¿µ
2011-08-30
07:34:51
¾È³çÇϼ¼¿ä ¾È»ê ¹Ú±â¿µ ÀÔ´Ï´Ù. Çà»ç Âü¿©ÇÏ°í ¹«Ã´ ±â´ëµÊ´Ï´Ù. Áö³­ Åä¿ç ÀÔ±Ý, ÁöÀÎ1¸í Âü¼® ¿¹Á¤À̸ç
ÇöÀå ÀÔ±Ý ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î Ãâ¹ß ¿¹Á¤, °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ID : À±¿ì¸í
2011-08-30
16:22:27
ky9622´Ô ¹Ý°©½À´Ï´Ù...Àß ¾Ë°Ú½À´Ï´Ù^^ 3Àϳ¯ ºË°Ú½À´Ï´Ù
ID : À̼¼Àº
2011-08-30
19:38:44
¸¹Àº ȸ¿øµéÀ» ¼ö¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÖÂ÷Àå, ÃÔ¿µ µîÀÌ 100 ¿©¸íÀÇ ¼ö¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ°¡º¸ÁÒ. Àú´Â À̿븸´ÔÀÇ ÃßõÀ¸·Î óÀ½ Âü¼®ÇÕ´Ï´Ù,
ID : ÀåÀÌÁØ
2011-08-30
22:56:05
Çà»ç È«º¸ ÇϽôÀ¶ó °í»ý¸¹À¸½Ê´Ï´Ù..(»ç)Çѱ¹»çÁøÀÛ°¡Çùȸ.ÆĶõǪµù ´ÙÀ½ºí·Î±× »çÁøµ¿È£È¸µî¿©·¯°÷¿¡ °øÁö ÇÏ¿´½À´Ï´Ù..¿ì¸®¸ðµÎ ¸ëÀϾȳ²Àº ½Ã°£ ¸¹ÀººÐµé°Ô È«º¸ ÇÏ¿© ¸ÚÁø ÃÔ¿µÈ¸ ¸¸µé¾îº¾½Ã´Ù
ID : À±¿ì¸í
2011-08-31
13:03:05
geuresiin ´Ô jpnjlj ´Ô ¹Ý°©±¸¿ä ÃÔ¿µÀå¿¡¼­ ºÆ¾î¿ä....´Ã ÇÔ²²ÇÕ´Ï´Ù^^
Ãßõ ¼Ò½ºº¸±â ¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û : ¼¼°è¿¹¼úÄ¡·áÇùȸ¿¡¼­ »çÁøºÀ»çÀÚ¸¦ ±¸ÇÕ´Ï´Ù (2011-08-17 16:50:23)
´ÙÀ½±Û : ¾È¼ºÆÊ·£µå ÃÔ¿µÈ¸ [D-2 ¸¶Áö¸· °øÁö] (2011-09-01 01:23:49)