2024³â11¿ù26ÀÏtue
 
ƼĿ´º½º
OFF
´º½ºÈ¨ > Ä¿¹Â´ÏƼ > ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ > »ó¼¼º¸±â
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇÀº ¿©·¯ºÐµéÀÇ ÀÚÀ¯·Î¿î ¿©·Ð°ø°£ÀÔ´Ï´Ù.
¿å¼³À̳ª ÀνŰø°Ý »ó¾÷ÀûÀÎ ±ÛÀº °ü¸®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÊÀÇ·Î Á¶Ä¡µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÁ¸°Æ®
Á¦¸ñ ÇÑ»ç¹æ°ú ÇÔ²²ÇÑ Áܹټ۳âÆÄƼ°ø¿¬ ÇÁ·Î±×·¥ ÁÖÂ÷Àå¾È³» ! 2010-12-01 03:01:20
ÀÛ¼ºÀÎ
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
Á¶È¸:1391     Ãßõ:90

 

 ZUMBA

2010³â ÇÑÇظ¦ º¸³»¸ç ¿¹¼úÀεéÀÇ ¶æÀִºеé°ú ´ëÁß¹®È­¿¹¼ú ¼Û³â±âȹ
°ø¿¬ÀÇÀÚ¸®¸¦ À۳⿡ ÀÌ¾î ¿ÃÇØ ³¡ÀÚ¶ô¿¡ µÎ¹ø° ÇѸ¶´ç ÀÜÄ¡¸¦
ÆîÄ¥·Á ÇÕ´Ï´Ù.

 ÀϽÃ:  2010 ³â 12 ¿ù 10ÀÏ (±Ý¿äÀÏ) PM 6½Ã ºÎÅÍ 6½Ã 50ºÐ±îÁö ÀÔÀå¿Ï·á
                                  
PM 7½Ã 20ºÐ ºÎÅÍ ¿ÀÇÁ´×

 È¸ºñ:  3¸¸¿ø (½Ä»ç¿Í À½ÁÖ°¡¹«)  ÀοøÆľǿ¡ ÇùÁ¶ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.. 
 Çѱ¹»çÁø¹æ¼Ûȸ¿ì´Ôµé Á¼®40¼®~50¼® ¿¹¾àÁغñ¿Ï·á Ãß°¡µÇ¸é ÇÔ²²ÀÚ¸®ÇÒ ÀÇÀÚÁغñµË´Ï´Ù...!  
 °ø¿¬:  Á¶±Ý´ÊÀ¸¼Åµµ  °ø¿¬½ÃÀÛ pm 7½Ã30ºÐ  °ø¿¬Á¾·á 10½Ã30ºÐ±îÁö °è¼ÓµË´Ï´Ù.
 

 

2009³â ½ÅÃÌ¿¡¼­  ¿ÃÇØ¿£ ´õ ¸ÚÁö°í ¼½½ÃÇÏ°Ô...¤»

    ÀÌ¿Ü¿¡µµ  ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î¼Ò°³ 

  °¡¼öÁ¤¼÷ÀÇ ¹Î¿ä³ë·¡, ¿ÐÃ÷ ÅÊ°í ÀÚÀÌºê ·ë¹Ù,´ÙÇÔ²² ÃãÀ»,ÇູÆ÷Å©´í½º ¼Û³âÀÇ ¹ã, °æÇ°Ãß÷ 

Àå¼Ò: Ã»·®¸®  ½Ã´ë¶óƾīÆä 3Ãþ  tel 02-333-0973
ÁÖÃÖ: zumba  "ÃãÅÍ¿Í ¹ÂÁî" (´ëÁß¹®È­¿¹¼úÀ»À§ÇÑ ¿¹¼úÀÎÀÇ ¿¹»Û¸ðÀÓ)
±âȹ¿¬Ãâ : À± ¿ì ¸í

ÁÖ°ü: ÁܹÙ, Çѱ¹»çÁø¹æ¼Û, ÃãÅ͹«¿ë, ÅÊ°íÄÚ¸®¾Æ,Çѱ¹¿À¸®¿£Å» ¹«¿ëÇùȸ ¿Ü ¿¹¼úÀΠ´Ù¼ö
ÇùÂù: ¸ÞÀÌÅ©¾÷¸ÅÁ÷

Á¦2ȸ ´ëÁß¹®È­ ¿¹¼úÀ»À§ÇÑ ¿¹¼úÀÎ ¿¹»Û¸ðÀÓ

Çà »ç ¸í Á¦2ȸ ´ëÁß¹®È­ ¿¹¼úÀ» À§ÇÑ ¿¹¼úÀÎÀÇ ¿¹ºì¸ðÀÓ

½½ ·Î °Ç 2010 “ÃãÅÍ¿Í ¹ÂÁî” ¿¹¼úÀÎ Çູ¿¡ ºüÁö´Ù!!

           °¡Àå¼Ò³â¼Ò³à µ¶°Å³ëÀÎ ‘ÀÛÀº»ç¶û³ª´®’ ÈÄ¿ø¸ð±Ý

 

½ÄÀüÇà»ç 6½Ã30ºÐ ~ 7½Ã20ºÐ ÀÛÀº»ç¶û³ª´®°ú Çູ´õÇϱâ [½Ä»ç¿Í ±³·ù]

°ø½ÄÇà»ç 7½Ã20ºÐ ~ 7½Ã30ºÐ “¿¹¼úÀÎ ºñÀü ¼±Æ÷½Ä” ³»ºó¼Ò°³ ,

°ø¿¬Çà»ç 7½Ã30ºÐ ~ 8½Ã30ºÐ 1ºÎ ¿¹¼úÀÇ È¯Å¸Áö¾Æ

8½Ã30ºÐ ~ 10½Ã00ºÐ 2ºÎ ³ª´®ÀÇ È¯Å¸Áö¾Æ

10½Ã00ºÐ ~ 10½Ã20ºÐ 3ºÎ ¿¹¼úÀÎ Çູ¿¡ ºüÁö´Ù! ÀÛº°ÀÇ Æ÷Å©´í½º ´ÙÇÔ²²

 

¼±Æ÷½Ä ´ëȸ»ç¹× ±Íºó¼Ò°³

1ºÎ [¿¹¼ú¿¡ ȯŸÁö¾Æ]

»çȸÁøÇà  µµ°æ¿ø

 

01. »ç¶û°ú °¨»çÀÇ ±Û ³¶µ¶                                                                         ½Ã ³¶¼Û°¡        ¾ç °æ½Å

02. »ç¹°³îÀÌ                  

03. ÃãÅ͹«¿ë           ±³¹æÀ屸Ãã (Á¤¹Î·ù)     À¯ÀÎÀÚ, Á¶¼÷¿µ, ½ÅÇؼ÷, ÃÖÀǼ·, ÃÖ¿µÈñ, ¿°±Ý³², Á¶¸íÈ£

04. Çѱ¹¹«¿ë µ¶¹«                          (¼³ È­)                                                                       ÀÌ ¿µÈ­

05. ¹«¿ë¼ö ¼Ò¾ß                         ô¸ ¹Ù·¥ ³ª·¡Áþ                                                      

06. ÀÏ·º Ç»ÀüÇرݿ¬ÁÖ                                                                                                    Á¶ À±¿µ

07. Showstopper                    Poppin"+Lockin                              " ÀÌÇöÁö ¼­Çö¹Î ÇѹÌÁ¤ ÀåÇý¿µ

08. ½Ã ³¶¼Û                      1.¸¶Áö¸· Àå¹Ì     2. ³»°¡ »ç¶ûÇÏ´Â ´ç½ÅÀº                         µµ°æ¿ø ¾ç°æ½Å

 

2ºÎ [³ª´®ÀÇ È¯Å¸Áö¾Æ]

»çȸÁøÇà (À̹ÎÀç ) - °æÇ°Ãß÷ ,±â³äÃÔ¿µ, ÀÛÀº»ç¶û³ª´® ÈÄ¿ø

09 °¡¼öÁ¤¼÷ÀÇ ¹Î¿ä³ë·¡                    »ç¶û»ç¶û»ç¶û                                           (´ëÁß°ú ÇÔ²²ÃãÀ»)

10. ´í½º ½ºÆ÷Ã÷                      ¿ÐÃ÷, ÅÊ°í, ÀÚÀ̺ê, ·ë¹Ù [½Ã´ë¶óƾµ¿È£È¸]                  ÇÑÀμ®¿Ü1¸í

11, »öµ¿¹«¿ë´Ü          ±º¹« ºÎäÃã              ÀÌÀºÇü, ¹ÚÀÏÀÚ, È£°æ¼ø, ±èÁ¤¼ø, ³²¼±¾Ö, ±è°æ¼÷, °­º¹ÀÚ

12. ÇÃ¶ó¸¶ Çöó¸æ°í                       1.±º¹« Æļҵµºí·¹                                             Á¤¼±Èñ¿Ü 4¸í

                                                    2.´ç°í (¼Ö·Î)

                                                    3.¼¼ºô¸®¾ß³ª½º (±º¹«5¸í)

13. º£ÀÏÀÇ StylishÇÑ Oriental bellydance            ±º¹«                     À±¼±¾Æ ±è¼öÀº ÀÌÇý¿¬ ±è¹Ì¼º

14. Flamenco Oriental bellydance                     µ¶¹«                                                   

15. ¶ó½ºÆ®Æ÷¿ø           ºñº¸ÀÌ°ø¿¬                                                                           Á¶¼º±¹¿Ü 5¸í

16. ÅÊ°í ÄÚ¸®¾Æ°ø¿¬´Ü      1. Libertango ´©¿¡º¸ÅÊ°í                                               ±èµ¿¿ø ÀÌÀºÀç

                                       2. µÞ¸ð½À                                                                             

17, °¡¾ß±Ý ¿¬ÁÖ                                                                                                             À± ³ªÀº

18. ´ÙÇÔ²²ÃãÀ» ÇູÆ÷Å©´í½º     1,Happy X-mass,Good Night Waltz                          Áöµµ ¹ÚÀÏÈ£

 ¡Ø   ´ëÁß°ú ÇÔ²² ¿£µù Çdz¯·¹ °¢´ëÇ¥ °ø¿¬ÆÀÀλç.

                                                             
                                                             
ÁÖÂ÷Àå ÀÌ¿ë¾È³»

 
 

 

 

 

Ãßõ ¼Ò½ºº¸±â ¸ñ·Ï
ÀÌÀü±Û : °ÔÀ¸¸¥ ÇÑ»ç¶÷ »çÁË µå¸³´Ï´Ù. (2010-11-30 22:29:48)
´ÙÀ½±Û : »ê¿µÈ¸¿ø Àü¿ë°Ô½ÃÆÇÀÔ´Ï´Ù. (2010-04-07 07:45:56)