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자살예방 국제기구 스텔라, ‘R U OK ?'행사 한국체육대학교에서 열려
10일 세계 자살 예방의 날을 맞아 한국 최초의 '자살예방 캠페인 아유 오케이 데이(R.U.O.K DAY)' 행사가 한국체육대학교(총장 김성조)에서 개최됐다.
'OECD 15년 연속 자살률 1위 국가'인 대한민국에서는 처음으로 열렸다. "지금 당신은 괜찮으신가요? 아 유 오케이?(Are you OK?)"
행복 전도사’들이 프리허그와 R U OK 팔찌를 증정함으로써 시작되고, 주요 강연자로는 리우 올림픽 펜싱 금메달리스트인 박상영, 그리고 김성조 한국체대 총장 등이 대강당에서 대중들과 소통했다.
한국체대 김성조총장은 “자살에는 우울증이 원인일 수 있고 우울증에는 스트레스가 원인이 될수있기에 스트레스 해소에는 운동으로 흘리는 땀이 제일 이다”고 전했다.
이어 “A sound mind dwells in a sound body(건전한 정신은 건전한 몸에 깃든다.)”고 강조 주장했다.
이 행사를 직접 기획한 '한체대 재학생' 조재훈 스텔라재단 대표(25·한체대 스포츠레저학과)는 "'R U OK DAY'는 원래 호주 국제 행사인 만큼, 본 행사에 영어 워크샵이 진행되고 캐나다, 미국, 터키, 네덜란드 등 세계 각지에서 외국인이 참가해 세계적인 행사로 자리 잡을 전망이다"고 말했다
이어 “우리나라는 OECD 자살률 1위의 오명을 안고 있다. 우울증으로 인한 자살이 정말 많다”며 “행복지수를 올리고 정서적 건강을 찾는 데 있어 스포츠는 선택이 아닌 필수"라고 강조했다
또 "우울증도 자살도, 결국 스트레스를 관리 못해서 생기는 일이다. 스트레스를 관리하는 데는 운동과 수면이 가장 중요하다"고 전했다.
한편 이날 행사는 총 4개 부분으로 열렸다. ▲ 자신의 행복에 대해 생각해 볼 기회를 줄 부스 ▲ 다양한 업종의 대표 및 전문가들이 진행하는 행복 워크샵 ▲ 대강당에서 진행될 메인 강연 ▲ 국가대표 및 국가대표급 선수들이 직접 지도해주는 운동 워크샵순으로 진행했다.
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