2025³â05¿ù13ÀÏtue
 
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¡®¾î°ÔÀÎ Æò⡯ ´«²É Æ®·¹Å· Çà»ç ¿¬¼Ó ÁÖÃÖ

¿öÅ©¾Ø·±,
µî·Ï³¯Â¥ [ 2019³â01¿ù29ÀÏ 14½Ã13ºÐ ]

¿öÅ©¾Ø·±, ‘¾î°ÔÀÎ Æòâ´«²É Æ®·¹Å· Çà»ç ¿¬¼Ó ÁÖÃÖ

 

µ¿°è¿Ã¸²ÇÈÀÇ Áß½ÉÁö ´ë°ü·É ºÎ±Ù ±¸¼®±¸¼® ´«²É Áñ±â±â

2¿ù 9ÀÏ, 16ÀÏ, 23ÀÏ¿¬¼Ó 3ȸ¿¡ °ÉÃÄ ¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ °³ÃÖ

¼±ÀÚ·É, °í·©Áö ¸¸µÎ¸¶À», ¼³ÇÇ Æ®·¹Å·, Çѹæ Á·¿å µî ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥

 

½£¼Ó °È±â, ¸Ç¹ß °È±â, ¾ß°£ Æ®·¹Å·, Æ®·¹ÀÏ·±, ¼³ÇÇ ½Å°í ´Þ¸®±â µî ´ë°ü·É »ì¸®±âÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÁßÀÎ ¿öÅ©¾Ø·±(´ëÇ¥ ±èÈ«´ö)ÀÌ ¼³ ¿¬ÈÞ°¡ ³¤ ÁÖÀÇ Åä¿äÀÏÀÎ 2¿ù 9ÀϺÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ 16ÀÏ, 23ÀÏ µî ÃÑ 3ȸ¿¡ °ÉÃÄ ¾î°ÔÀÎ Æòâ´«²É Æ®·¹Å· Çà»ç¸¦ ¿¬¼ÓÀ¸·Î ÁÖÃÖÇÑ´Ù.

 

Æòâ µ¿°è ¿Ã¸²ÇÈ °³ÃÖ ÀÌÈÄ ÀØÇô°¡´Â Æòâ. ±× Áß½ÉÀÇ ´ë°ü·É¿¡¼­ Ä¡·¯Áö´Â ´«²É Æ®·¹Å· Çà»çµéÀº ¿Ã¸²ÇÈ °³/Æóȸ½ÄÀÌ ¿­·È´ø Ⱦ°èÀÇ ´ë°ü·ÉÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼±ÀÚ·É, Ȳº´»ê, Á¦¿Õ»ê, ´ë°ü·É Ä¡À¯ÀÇ ½£ µî¿¡¼­ ¿­¸°´Ù. µ¿È­ ¼Óó·³ Èò ´«ÀÌ Ç«Ç« ½×ÀÌ´Â °÷°ú Çѱ¹¿¡¼­ °¡Àå ¹Ù¶÷ÀÌ ¼¼±â·Î À¯¸íÇÑ ÀÌ Àå¼ÒµéÀº ´«²É Æ®·¹Å·ÀÇ ¹é¹Ì·Î ²ÅÈ÷´Â °÷µéÀÌ´Ù.

 

¿öÅ©¾Ø·±ÀÇ ±èÈ«´ö ´ëÇ¥´Â ´ë°ü·ÉÀº Çѱ¹ ÃÖ°íÀÇ Ã»Á¤ ¼öµµ·Î¼­ »ç¶÷ÀÌ °¡Àå ¼û½¬±â¿¡ Æí¾ÈÇÏ´Ù´Â ÄèÀû°íµµ ÇØ¹ß 700mÀÇ ÃµÇýÀû ÀÚ¿¬Á¶°ÇÀ» °®Ãá °÷À̶ó °Ü¿ï¿¡ Ç×»ó ´«ÀÌ ½×¿© ÀÖ´Ù¸ç ¸ðµç Çà»çµéÀº ÇѹæÀç Á·¿å, ¼³ÇÇ ½Å°í °È±â, Ä¡À¯Àǽ£ üÇè µî ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¸¶¹«¸®µÇ¹Ç·Î °Ü¿ïö Ãß¾ï ¸¸µé±â¿¡ ÃÖ°íÀÇ ÀÏÁ¤ÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó°í ¸»Çß´Ù.

 

ƯÈ÷ Æòâ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈÀÇ ¼º°øÀû °³ÃÖ¸¦ À§ÇØ Çå½ÅÇß´ø ÀÚ¿øºÀ»çÀÚµéÀÇ Âü°¡°¡ ¸¹ÀÌ ±â´ëµÇ´Â À̹ø Çà»ç´Â ¹æÇÐÀ» ¸ÂÀÌÇÑ ÇлýµéÀ» ºñ·ÔÇØ È«Äá, Çʸ®ÇÉ µî µ¿³²¿¡¼­ Çѱ¹À¸·Î °ü±¤À» ¿Â ¿©ÇàÀÚµé·ÎºÎÅÍ ¹®Àǵµ ¹Þ°í ÀÖ¾î Æ÷½ºÆ® Æò⠽ôëÀÇ »õ·Î¿î À̺¥Æ®·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ±â´ë¸¦ ÁÖ°í ÀÖ´Ù.

 

¸ðµç Çà»ç´Â Åä¿äÀÏÀÎ 2¿ù 9ÀÏ, 16ÀÏ, 23ÀÏ È¾°è¿¡¼­ ÇÁ·Î±×·¥ ³»¿ë¿¡ µû¶ó ´ë°ü·ÉüÇèÇб³, °í·©Áö ¸¸µÎ¸¶À», ±¹¹ÎÀǽ£ µî °¢±â ´Ù¸¥ °÷¿¡¼­ ¿ÀÀü 10½Ã 30ºÐ¿¡ ½ÃÀÛÇϸç Âü°¡ºñ´Â Á¡½É°ú ±â³äǰ ¹× üÇè ÇÁ·Î±×·¥À» Æ÷ÇÔÇØ 4¸¸1000¿ø~4¸¸3000¿øÀÌ´Ù. 20ÀÎ ÀÌ»ó ´Üü¿¡°Ô´Â Âü°¡ºñ¸¦ °³Àδç 3¸¸¿øÀ¸·Î ÇÒÀÎÇØÁֹǷΠÀü±¹ÀÇ »ê¾Çȸ³ª °È±â ¸ðÀÓ ¹êµå µîÀ¸·ÎºÎÅÍ ¸¹Àº Âü°¡°¡ ¿¹»óµÈ´Ù.

 

¡â¼±ÀÚ·É Æ®·¹Å·(2¿ù 9ÀÏ, Åä)

-ÄÚ½º: 16km(´ë°ü·ÉüÇèÇб³-¿ëõ-´ë°ü·É ÈÞ°Ô¼Ò-¼±ÀÚ·É-Á¦±Ã°ñ-±¹¹ÎÀǽ£-Ãâ¹ßÁö)

-Ưº° üÇè: ÇѹæÂ÷ Á·¿å

 

¡â¼³ÇÇ Æ®·¹Å·(2¿ù 16ÀÏ, Åä)

-ÄÚ½º: 5km °í·©Áö¸¸µÎ¸¶À»(Â÷Ç× 1¸®) Àα٠Ȳº´»ê

-Ưº° üÇè: ¼³ÇÇ½Å°í °È´Â Æ®·¹Å·

 

¡â±Ý°­¼Ò³ª¹«½£ Æ®·¹Å·(2¿ù 23ÀÏ, Åä)

-ÄÚ½º: 12km(±¹¹ÎÀǽ£-ÀÚÀÛ³ª¹«½£-Á¦¿Õ»êÀÓµµ±æ-´ë°ü·ÉÄ¡À¯ÀÇ ½£)

-Ưº° üÇè: ¿Â¿­Ä¡·á ¹× ¼Ö¹æ¿ïÂ÷ ½ÃÀ½

 

Âü°¡Àڵ鿡°Ô´Â ¾ÈÀüÇÑ Æ®·¹Å·À» À§ÇØ ¾ÆÀÌÁ¨°ú ºñ»ó½Ä, ¿©¹úÀÇ µî»ê¿ë ¾ç¸», Çà»ç Á¾·á ÈÄ ½Ä»ç µîÀÌ Á¦°øµÈ´Ù. ³Ø¿ö¸Ó, ºñ´Ï(ȤÀº ¹ßÅä½Ã), ¹è¹ø µîÀÌ ±â³äǰÀ¸·Î Á¦°øµÇ¸ç Çà»ç ¼¼ °³¸¦ ¸ðµÎ Âü°¡ÇÒ °æ¿ì µî»ê¿ë º¡¾î¸® Àå°©(½ÃÁß°¡ 6¸¸¿ø »ó´ç)À» ¼±¹°·Î ¹Þ´Â´Ù.

 

ÇÑÆí À̹ø Çà»çÀÇ Âü°¡ÀÚµéÀº ¼­¿ï-Ⱦ°è ¿Õº¹ ±³ÅëÆíÀ» °³Àδç 3¸¸¿ø¿¡ ¿É¼ÇÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±³Åë¼ö´ÜÀº 24¸í ÀÌ»óÀÇ °æ¿ì °ü±¤ ¹ö½º¸¦, ÀÌÇÏÀÇ °æ¿ì °í¼Ó¹ö½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ°Ô µÈ´Ù. Ãâ¹ß ½Ã°£ ¹× ÀÏÁ¤ ¹®ÀÇ µîÀº ÁÖÃÖÃø¿¡ ÀüÈ­ÇÏ¸é »ó¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Âü°¡ ½ÅûÀº ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ÇÏ¸é µÈ´Ù.

 

¿öÅ©¾Ø·± °³¿ä

 

¿öÅ©¾Ø·±Àº ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼­ °È°í ¶Ù´Â Èú¸µ ¹× °Ç°­ °ü·Ã ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϴ ȸ»çÀÌ´Ù. ´ë°ü·ÉÀ» ºñ·ÔÇØ ±¹³»¿Ü °¢Á¾ »ê°ú ½£¼Ó¿¡¼­ Ä¡À¯, °È±â, ¸Ç¹ß °È±â, ´Þ¸®±â, Æ®·¹ÀÏ ·±, ÀͽºÆ®¸² ·± µî ´Ù¾çÇÑ È°µ¿À» ±âȹ, ÁøÇà, ´ëÇàÇϰí ÀÖ´Ù. ¿öÅ©¾Ø·±Àº ÀÚ¿¬ ¼ÓÀÇ °Ç°­ »ýȰȭ¸¦ À§ÇØ Ã¢ÀÇÀûÀ̰í Àç¹ÌÀÖ´Â Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇϸç 100¼¼ Àå¼ö ½Ã´ëÀÇ °Ç°­ ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦½ÃÇÑ´Ù.

 

À¥»çÀÌÆ®: http://walknrun.modoo.at

 

°ü·Ã¸µÅ©

 

Âü°¡½Åû ȨÆäÀÌÁö: http://walknrun.modoo.at/?link=9i01uvig


 

¿Ã·Á 0 ³»·Á 0
±è°¡Áß ÀÌ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
µå¶ó¸¶ ¡®·Î¸Ç½º´Â º°Ã¥ºÎ·Ï¡¯ÀÇ ¶ß°Å¿î ½ÉÀå ¹è¿ì Á¶ÇÑö, (2019-01-29 14:31:00)
MICE ´ë»ó ¹ÌÆÃ ÆÐŰÁö ¼±º¸¿© (2019-01-29 14:06:41)