보건복지프라자 싱싱건강프로그램으로 쉬자파크에서 건강에너지충전
(경기=한국사진방송) 한정석 기자=보건소 보건복지프라자에서는 현재 건강시설통합프로그램 “싱싱건강”을 2015.7.1부터 3개월간 운영중이다.
프로그램은 월요일은 보건복지프라자에서 순환운동, 화․목․토요일은 수영장에서 수중운동,
수요일은 생활체육회에서 에어로빅, 금요일은 양평의 자연을 운동 프로그램으로 진행된다.
참여자들이 가장 좋아하고 있는 것 중의 하나가 금요일 운동 프로그램으로 갈산산책로,쉬자파크, 두물머리, 물소리길, 용문사, 소리산, 산음 치유의 숲 등에서 진행될 예정이다.
보건복지프라자 싱싱건강프로그램으로 쉬자파크에서 건강에너지충전
쉬자파크에서 1차 프로그램은 7.17(금) 진행되었으며 앞으로 7월 ~ 9월에 3회의 프로그램이 쉬자파크에서 더 진행된다.
1차 프로그램은 공연장앞에 펼쳐진 잔디에서의 맨발걷기, 명상의 숲에서 명상, 숲길걷기, 애벌레체험 등 산림치유프로그램을 진행했다.
한여름이라 더운 날씨였음에도 불구하고 쉬자파크의 그늘은 시원했고 바람이 솔솔 불어 참여자들이 편하게 앉아 명상을 하기에는 딱 좋은 곳이었다.
쉬자파크에 처음 와본 참여자들도 많았는데 양평에 너무 멋진 곳이 있다며 놀라워했고 본인만 온게 아쉬워 가족과 다음에 꼭 같이 오고싶다고 했다. 또한 쉬자파크에서의 프로그램은 힐링 그자체라며 행복했다고들 했다.
“싱싱건강”은 매주 금요일마다 양평의 자연도 느끼고 건강에너지도 충전하는 프로그램으로 지속 진행된다.
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한국사진방송 경기지사
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