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양평군정신건강증진센터 ! 노인 우울증 예방을 위한 “화 ․ 목한 힐빙학교” 운영하다 !
노인우울검사도 다시 실시하여 프로그램 운영전과 후의 결과도 비교분석할 계획이다.
등록날짜 [ 2015년08월11일 16시04분 ]

양평군정신건강증진센터 ! 노인 우울증 예방을 위한 “화 ․ 목한 힐빙학교” 운영하다 !
(경기=한국사진방송) 한정석 기자=양평군 정신건강증진센터에서는 노인 우울증 예방사업 일환으로, 매주 화요일 ․ 목요일에 “화목한 힐빙학교”를 운영하고 있다.
“화 ․ 목한 힐빙학교”는, 금년도 2개 마을(지평면 옥현2리 ․ 지평면 수곡2리) 어르신들을 대상으로, 7월부터 9월까지 총 10주(주 1회)로 운영되고 있으며, 프로그램 시작 전에 개인별 노인 우울검사를 실시한후 검사결과에 알맞은 프로그램으로 내용을 구성하였다.
화목한 힐빙학교에서는, 매 회기별로 “힐링 웃음 건강법”, “웰빙음식 만들기”, “우리민요 및 국악교실”, “건강체조 및 근력운동”, “나만의 화분 만들고 꽃심기” ,“곡수보건진료소 기초 건강체크” 등 주로 농촌지역 어르신들이 노인우울증을 예방하면서 노년기를 건강하고 활기차게 보낼수 있는 내용들로 운영되고 있으며,


양평군정신건강증진센터 ! 노인 우울증 예방을 위한 “화 ․ 목한 힐빙학교” 운영하다 !
프로그램중에는 양평군노인복지관과 연계하여 어르신들이 좋아하는 “추억의 옛 영화 감상하고 소감 발표하기”, “개인별 버킷리스트(죽기전에 꼭 해야할 일이나 하고싶은 일에 대한 리스트) 작성하기” 코너도 마련하는등 평소 어르신들이 경험해보지 못했던 것들에 대하여 직접 체험하고 참여할수 있는 즐거운 한마당이 되도록 하였다.
아울러 프로그램 수료후에는 다함께 졸업사진도 촬영하고, 그동안 운영했던 내용들을 활동영상으로 만들어 감상하도록 함은 물론, 노인우울검사도 다시 실시하여 프로그램 운영전과 후의 결과도 비교분석할 계획이다.
프로그램 운영 관계자는, “금년에는 시범으로 2개 마을 어르신들을 대상으로 화․목한 힐빙학교를 운영하였으나, 프로그램에 참여하신 어르신들의 만족도가 매우 높음에 따라, 내년에는 좀더 대상지역을 확대하고 노인우울증 예방을 위한 프로그램을 새롭게 개발하는등 지역내 어르신들의 우울증 예방을 위하여 성실히 노력할 계획이다.

문의 : 양평군보건소 한방건강팀 770-3534]

http://www.koreaarttv.com

한국사진방송 경기지사

alfo3501@hanmail.net

 

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